Frutas

Por ser uma fruta exótica, o pomelo e seus benefícios não são muito conhecidos pelas pessoas. Com baixos níveis de calorias é riquíssimo em fibras.

O tomate de árvore é rico em fibras. Saiba mais aqui !

A fruta do conde é formada por uma grande quantidade de fibras, fazendo com que ajuda no tratamento da prisão de ventre. Saiba mais aqui !

O abricó é também uma boa fonte de fibras, o que pode prevenir a constipação e manter um sistema digestivo saudável. Saiba mais aqui !

O bluberry serve para ajudar no tratamento de problemas de estômago, tosse, diarreia, miopia, diabetes, problemas na bexiga, inflamação da boca e laringe, hiperglicemia e varizes. Saiba mais aqui !

. A uvaia previne o envelhecimento antecipado das células, sendo um dos motivos pelo qual as mulheres são apaixonadas por essa fruta, sem falar que ela também age na prevenção das rugas e também das celulites. Saiba mais aqui !

A pinha contém uma grande quantidade de fibras que auxiliam no bom desempenho intestinal. Saiba mais aqui !

O limão age como fortalecedor capilar, vasos sanguíneos diminutos, e as paredes celulares. Saiba mais aqui !

O kino é composto por uma quantidade considerável de fibras, fazendo com que seja proporcionado uma grande quantia de fibras. Saiba mais aqui !

Ingerir o tamarillho in natura é um bom aliado no tratamento da gripe. Saiba mais aqui !